Amor maduro

Numa dinâmica não saudável um dá, dá, dá e não se permite receber, o outro recebe, recebe e não quer dar.

A questão é que depois vamos desperdiçando dinâmicas verdadeiras.

Já vi pessoas que davam muito num “depósito“ ou relação que lhe alimentava o ego carente infantil, mas não nutria as relações maduras, porque aí a vontade era só de receber pelo vazio das outras.

Então vamos criando relações completamente desíquilibradas.

Eu fazia parte dessa tribu. Hoje estou a educar-me para mudar esse padrão.

Fui me apercebendo que muitas vezes era invasiva, por mais que as minhas intenções fossem boas, elas só representavam uma necessidade projectada da minha carência infantil.

Hoje, e cada dia mais, apesar de andar anos ouvir a importância da criança interior,compreendo cada vez melhor termo: gestar-me.

Pois sei, que só cuidando de mim, colocando-me no meu lugar e gerando limites, posso verdadeiramente trazer para minha vida relações que espelham a relação saudável que tenho comigo e com a minha origem.

É importante saberes que as emoções e a forma de gerir emoções está no sistema límbico, o adulto no neocortex.

Tonificar o neocortex, para cuidar do sistema límbico é essencial.⠀É colocar o adulto a cuidar da criança.

A base das relações saudáveis começam por aqui.

Hoje coloquei um áudio a falar mais sobre este tema lá no canal do telegram.

Se quiseres saber mais, clica no botão em baixo

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